Aisha Krako-BransenJul 8, 2026
Animated Thumbnail website
Animated Thumbnail website
Aisha Krako-Bransen
Gerda Petersen legt haar unieke 'Inzicht'-methode uit, waarbij het plaatsen van een streepje in woorden helpt om bewuster naar jezelf en je waarden te kijken. Ze deelt haar ervaringen vanuit de psychiatrie en haar visie op authentieke ontmoetingen.
Animated Thumbnail website
Aisha Krako-Bransen
Gerda Petersen legt haar unieke 'Inzicht'-methode uit, waarbij het plaatsen van een streepje in woorden helpt om bewuster naar jezelf en je waarden te kijken. Ze deelt haar ervaringen vanuit de psychiatrie en haar visie op authentieke ontmoetingen.
Chapters
00:00
Het concept In-zicht
Introductie van Gerda Petersen en de filosofie achter 'In-zicht'.
00:51
Zicht op jezelf
02:03
Ervaringen in de psychiatrie
05:34
Systeemtherapie in de praktijk
08:21
Werken vanuit het nu
10:06
Academy van Inzicht
11:12
Persoonlijke groei en dankbaarheid
Transcript
00:00
Ik zit hier met Gerda Petersen, de initiatiefnemster van In-zicht.
00:07
Ik zou graag jou een aantal vragen willen stellen, Gerda.
00:10
Ten eerste, kan jij iets vertellen over het idee achter In-zicht en vooral het streepje daartussen?
00:17
Ja, het streepje is voor mij essentieel.
00:20
Dus dat ik zelf dan weer een stukje voor mezelf uitzoek van hoe zit dat nou met bepaalde dingen.
00:29
Want dan komen de mensen met bijvoorbeeld ik heb nu slaappillen en dan denk ik slaappillen bestaat helemaal geen slaappil.
00:36
Dus zo ben ik eigenlijk begonnen om daar eens een streepje tussen te zetten.
00:39
Dus slaap-pil.
00:42
Want dan, dat streepje betekent eigenlijk continu dat je na moet denken van waar heb ik die pil voor nodig.
00:48
Dus dat stukje inzicht krijgen in jezelf.
00:51
Ja, en in het woord in streep je zicht.
00:54
Wat is daar dan de achtergrond achter?
00:56
Nou, dat is namelijk dat je dus naar binnen gaat, dat je zicht krijgt op jezelf, op je intensieke zijn, op je waardes, je intensieke waardes.
01:06
Dus dat je daar inzicht in krijgt en dat je dat gaat uitdragen.
01:10
En dat je daar je happy in gaat voelen en je welzijn daarmee bevordert.
01:15
Ja, en jij kan mensen helpen om dat te ontdekken bij zichzelf.
01:19
Mensen worden steeds enthousiaster, want er is al iemand die heeft een prachtig ding al voor me gemaakt.
01:25
Die zei, nou jij hoeft nooit geen opleidingen meer te doen, hier heb je al het certificaat.
01:30
Die heeft dat allemaal gemaakt, die streepjes, met luciferhoutjes.
01:34
Dus die zei ook van, het is zo verademend om op die manier ernaar te kijken.
01:40
En het is voor mij nu gewoon een, het hoort nu bij me, dat ik automatisch waar het kan, zet ik een streepje.
01:48
En dan is dat voor mij, dat mensen dan ook, wat zou dat streepje kunnen betekenen?
01:53
Wat zegt jou dat streepje?
01:55
En dan ga je een interactie met mensen aan en dan vraag je aan ze, vertel daar iets over en hoe voel je dat?
02:02
Ja.
02:03
En vertel eens over je ervaringen daarmee met mensen.
02:06
Nou, dat is prachtig mooi.
02:08
Je hebt natuurlijk heel veel dingen vanuit, ik kom natuurlijk ook vanuit psychiatrie, daar heb ik natuurlijk heel lang gewerkt.
02:15
En daar wordt alles gekoppeld aan de DSM, dus dat is de bijbel van de psychiatrie.
02:24
En mensen hebben zelf eigenlijk heel weinig daarin zelf te vertellen.
02:28
Maar als je dus aan mensen dan dingen gaat vragen, mensen beginnen met...
02:33
Ze moeten altijd zelf aangeven dat ze willen komen.
02:36
Dus als jij zou komen, zet jij de handtekening, ik ook.
02:41
Dus dat is een overeenkomst die we maken.
02:43
Het is ook belangrijk, stel dat ik bezoek krijg van inspectie, dat dat gewoon vast ligt.
02:48
En vanuit daar schrijft iemand op waarvoor die komt.
02:51
Wat is je hulp-vraag?
02:53
En dan schrijven ze dat op.
02:55
En als dat klaar is, en we hebben alle twee getekend, dan zeg ik okÊ.
02:59
Dan geef ik een soort hard bord met een clip en papier erop.
03:03
En dan zeg ik, schrijf nu nog eens een keer de hulp-vraag op.
03:07
En dan, dat heb ik toch al net op papier gedaan, ik zeg ja, dat is dat.
03:12
Maar nu gaan we aan de slag.
03:13
En op dat moment zet iemand dan op waarvoor die komt.
03:18
Bijvoorbeeld, dus iemand wil iets weten over zijn authenticiteit.
03:23
Als je daarnaar wil gaan kijken, dus van hoe authentiek ben jij, dan moet je dat gelijk aan jezelf koppelen.
03:30
Dus dat is authenticiteit, authentiek-zelf.
03:35
Dus daar zit ik dan in drie stappen neer waar iemand mee aan de slag moet.
03:39
Dus jij helpt mensen om...
03:41
Zodat ze zelf kunnen ontdekken.
03:43
Ik doe niks anders dan handvatten geven.
03:45
Meer doe ik niet.
03:48
Jij hebt dus jarenlang in de reguliere psychiatrie gewerkt.
03:54
Hoe ben je dat gaan ontdekken?
03:56
Een voordeel wat ik heb gehad, is dat ik met een psychiater samen heb gewerkt.
04:02
Ik weet niet of ik hier namen mag noemen.
04:05
Daar moet je heel voorzichtig mee zijn.
04:07
Met de, hoe heet dat ook alweer, de AVG.
04:09
Dus dat doe ik niet.
04:11
En die mij alle ruimte gaf.
04:13
Dus als iemand bijvoorbeeld heel agressief was, dan is de gewoonte, als dat gebeurt, dat iemand in een isoleercel gaat.
04:21
Isoleer-cel.
04:23
En van daaruit, als het heel ernstig is, dat die een injectie krijgt om tot rust te komen.
04:29
En ik ging met die mensen het bos in.
04:32
En dan maak maar geluid en raas maar uit.
04:36
En zo ben ik daar op een gegeven moment ook achtergekomen.
04:41
Want als je kijkt, omdat vaak in de oude psychiatrie werd de persoon opgenomen, dat zie je nog steeds.
04:47
Ik kan zo meteen een verhaal vertellen van iemand die net bij me komt met een verhaal over de psychiatrie.
04:53
En dan komt iemand alleen en die gaat dan op een gegeven moment zo ver dat ze met verlof gaan naar huis.
05:00
En uit dat verlof krijgen ze een aantal opdrachten mee.
05:03
De hele familie zit iemand aan te kijken van waar heb jij het over, want die weten eigenlijk van niks.
05:11
Toen ben ik ook begonnen met systeem-therapie.
05:17
Dat was dat ik de partners uitnodigde en dan ook gelijk aan de gang ging.
05:24
Niet alleen in gesprek, ook wel, maar ik maakte het ook gelijk duidelijk wat er aan de hand was.
05:32
Zal ik een voorbeeld noemen daarvan?
05:34
Een voorbeeld is bijvoorbeeld een echtpaar.
05:37
Die vrouw kwam al heel lang in de psychiatrie.
05:40
Dat noem je zo'n deurpersoon, een draaideurpersoon.
05:45
Een draai-deurpersoon.
05:47
Dat maakte dat zij altijd alleen kwam en die man dacht van het ligt aan mevrouw.
05:54
Toen had ik met de psychiater afgesproken van ik wil graag die man erbij hebben.
06:01
En ik had al door vanuit haar, met haar de gesprekken, van dat hij toch heel erg dominant was.
06:08
Hij bepaalde alles thuis.
06:10
En die man werd nu ook nog gepensioneerd.
06:13
Dus dat werd helemaal een ramp, dat die man...
06:16
Die bleef alleen maar thuis.
06:17
Ja.
06:17
Dus die man had ik uitgenodigd.
06:20
En die dacht, kom, we gaan eens heerlijk het over mevrouw hebben.
06:23
En eens kijken hoe dat allemaal zit.
06:26
Dus ik liet dat zo gebeuren, met een aantal vragen naar hem.
06:30
En op een gegeven moment was het voor mij duidelijk, dit was geen partnerrelatie, geen man-vrouw, maar een vader-kind relatie.
06:40
En het hele bijzondere vind ik altijd, dat alles wat ik doe aan opdrachten, doen ze ook klakkeloos.
06:47
Dus ik zeg tegen die vrouw, ga jij maar eens in die hoek zitten.
06:51
Dus ik zette haar in de hoek omgekeerd, dus ze kon ons niet zien.
06:55
En ik ging met hem het gesprek aan over een aantal dingen van hoe hij daarnaar keek en hoe hij dan dacht dat zijn vrouw erover...
07:04
En dan wilde zij ook wat zeggen, dan zeg ik nee, nee, nee, je vader is aan het woord.
07:09
Ik ga nu even in de versnelling, als je het goed vindt.
07:12
Er is een aantal sessies gebeurd.
07:15
En toen op een gegeven moment, toen zat ze weer in die hoek en ik maakte haar steeds ouder bij elke sessie.
07:20
Ze was een kind en toen was ze pubel.
07:26
En toen, op een gegeven moment, dus ze flikkert platgezegd die stoel aan de kant.
07:32
Ze komt die hoek uit en ze zegt tegen mij...
07:35
Wie denk jij wel dat je bent dat jij dit kan doen?
07:38
En dan pas begint voor mij de therapie.
07:40
Want dan staat iemand open voor de verandering.
07:43
Dus dat is eigenlijk wat ik doe, dus niet anders.
07:47
Dus ik maak duidelijk en dat doe ik dan doormiddel ook van die streepjes.
07:52
En van daaruit ga je dus aan de slag.
07:56
Maar dat doe je met jouw enorme inzicht, wat je zelf hebt.
08:00
Wat je vanuit je intuïtie voelt en vanuit...
08:04
Ja, eigenlijk niet je hoofd, maar vanuit een innerlijk weten voel je dat.
08:09
En dat is het mooie daarvan.
08:11
Wat ik ook aan jou merk, hoe jij gewoon met mensen omgaat.
08:15
Dat jij er helemaal niet over hoeft na te denken.
08:17
Want het gaat vanzelf.
08:21
Denk jij dat andere mensen dat ook kunnen leren?
08:24
Dat kun je leren als je er open voor staat.
08:26
Je moet er open voor staan dat je dus...
08:30
Dat je gewoon dus blanco ergens in durft te stappen.
08:35
Want of ik nou dus therapie doe, daar bereid ik nooit iets voor.
08:39
Dus ook niet wat ik in de psychiatrie deed.
08:42
Dan begon je al met hoe is het gegaan en was het half uur al zwaardom voordat je nou maar kon beginnen.
08:46
Dus ik kijk gewoon wat er op dat moment speelt.
08:50
Het sluit vaak ook aan.
08:52
Mensen krijgen opdrachten die ze thuis uitwerken.
08:55
Of iemand die teruggaat naar een plek waar dingen gebeurd zijn.
09:00
Als mensen dat niet alleen durven, dan ga ik mee.
09:04
Dus er zijn allerlei mogelijkheden.
09:06
Alleen het feit is dat ik dus...
09:10
van het moment uitgaan, van het nu-moment.
09:12
En waar ik dat ook doe, of ik nou een workshop doe, of een lezing, dus altijd ga ik van het nu-moment uit en dan krijg ik altijd vragen, ja maar wat ga je dan doen?
09:21
Dan zeg ik, ga er gewoon eens in!
09:24
Stap er eens in!
09:25
En dat merk ik, ik doe nu dingen binnen een organisatie in Apeldoorn.
09:33
En daar ga ik nu doen, iets in rouw.
09:34
En dan wordt er aan mij gevraagd om een, hoe heet dat, wat je met zo'n...
09:38
Niet te flip-over, maar met zo'n...
09:40
Powerpoint.
09:42
Powerpoint.
09:43
En dan zeg ik ja, als jullie van mij een powerpoint verwachten, die heb ik niet en doe ik niet, want ik ga van het moment uit.
09:50
Maar hoe doe je dat dan?
09:51
Ik zei, een thema heb ik.
09:53
Maar in dat thema zijn er mensen die bepalen hoe het gaat lopen.
09:57
En dat wordt nooit plat gezegd, want dat heb ik ook weleens gehoord.
10:01
Dan kom je nooit meer op de rit terug.
10:04
Ik zei, ik kom altijd op de rit terug.
10:06
Het mooie daarvan is dat jij ten eerste gewoon zelf mensen kan helpen met deze manier van therapie geven.
10:14
Maar je kan ook mensen opleiden vanuit het reguliere om dit meer op deze wijze te willen doen.
10:21
En dat is het mooie, dat wij dus de Academie van Inzicht willen starten om professionals ook te leren hoe ze op jouw manier dat kunnen doen.
10:33
En niet alleen ook wel professionals ook, maar ook mensen die dus al jaren...
10:37
Het zijn mensen die bij mij voor...
10:41
Ik moet nu gaan zitten praten over therapie, terwijl ik eerder altijd zei ontmoetingen.
10:45
Maar ja, dan ontken ik mezelf.
10:47
Want een ontmoeting die heb ik ook met jou en die heb ik met een heleboel mensen.
10:51
Alleen, therapie is een ander verhaal.
10:53
En dat mensen vanuit daar dat ook kunnen doen.
10:57
Want die zijn al een stuk op weg en op pad.
11:01
Dus in dat stukje instreep je zicht.
11:04
En daar kan ik dan dingen samen mee doen.
11:06
Ik kan ze handvatten geven.
11:08
Ze kunnen een stuk overnemen.
11:09
En zo kun je dat heel breed gaan maken.
11:12
Het mooie is dat jij dus vanuit die regulieren komt en je werd er alles van.
11:16
Je hebt jouw eigen systeem ontwikkeld en je kan dat overdragen aan andere mensen.
11:22
Dat is het mooie daarvan.
11:23
En ik moet natuurlijk ook heel dankbaar zijn voor de weg die ik ben gegaan.
11:27
Want ik ben natuurlijk ooit het onderwijs begonnen.
11:29
En daarna ben ik verpleging in gegaan.
11:32
En daarna ben ik dus de psychologiekant op gegaan.
11:35
Maar ik heb ook een aantal mensen gehad.
11:37
Dus in mijn leven die ik toch bij naam hier wil noemen, dat is Ada Tellege.
11:41
die mij heel erg veel gesteund heeft in dingen.
11:45
En waar ik soms zelf dacht van, goh Ada, mag ik daar een voorbeeld van noemen?
11:51
Nou Ada, we hadden op een gegeven moment, dat zijn allemaal dingen die ik ook doe, dus met ons team waar ik in werkte, ik heb op sociale dienst gewerkt in het bijzondere team, dat heette toen allemaal nog andere, BSO, BSD heette dat, allemaal andere namen.
12:06
En ÊÊn keer in de week hadden we met Ada, die coachte ons.
12:10
En wij hadden een heel zwaar team.
12:12
Dus Kermis-exploitanten en woonwagenbewoners.
12:14
En we waren hartstikke jong.
12:16
En we moesten ook kijken dat we samen, net zoals wij dat ook willen vanuit onze stichting, dat je op ÊÊn lijn komt.
12:24
Moesten we toch zien dat we in bepaalde dingen op ÊÊn lijn kwamen.
12:27
Dus Ada had voorgesteld dat wij dus allemaal, dus zelf voor iedereen, een kaartje moesten schrijven met een bloem.
12:34
En dan mocht je niet opschrijven wat je daarmee bedoelde.
12:37
Dus je gaf dat aan de ander.
12:39
We waren met z'n zessen.
12:40
Ada deed ook mee.
12:42
En dan moest je dus zelf eerst bedenken van wat is dit?
12:46
En ik weet nog dat ik vreselijk schrok van Ada.
12:49
Want Ada kende mij, dus een heleboel dingen heeft zij mij ook ondersteund.
12:55
Waardoor ik ook extra ruimtes binnen de sociale dienst toen al kreeg.
12:59
Ada had mij een ijsbloempje gegeven.
13:04
Ik dacht, ijsbloempje.
13:07
Ik kijk ernaar en ik kijk naar Ada, die zit ook nog naast me.
13:11
Ze vraagt me wat ik ervan denk.
13:18
Ja, ik herken een aantal dingen.
13:20
Ik ben niet iemand die op de voorgrond staat.
13:22
Ik ben iemand die niet van...
13:24
...zou gaan doen.
13:25
Dus daarin herken ik het ijsbloempje.
13:27
Want een ijsbloempje sluit zich.
13:29
Maar hij is prachtig van kleur.
13:31
En toen zei ze, dat ben jij.
13:33
Jij bent, als je de juiste dingen kan doen vanuit jouw passie, vanuit je draai...
13:37
...dan word jij dat kleurrijke ijsbloempje.
13:40
Ja.
13:40
Nou, dus daar word ik nu dan weer ontroerd van.
13:43
Want dat vond ik zo prachtig mooi.
13:44
En toen dacht ik, ja, dat wil ik zo zijn.
13:46
Nou, ontzettend bedankt voor dit interview.
13:50
Maar voor mij ben jij een klaproos.
13:52
Dank je wel.
13:54
Jij ook bedankt.
13:55
Dank je wel.
13:56
Dank je wel, Martijn.
Comments
Comments
No comments yet