Visite guidée de votre espace de formation 💻

Ok, donc dans cette vidéo, je vais directement vous retrouver sur mon ordinateur pour vous montrer un peu de l'intérieur du programme, comment ça se passe.

Alors là, je suis au mois de mai 2026 au moment où je fais cette vidéo.

On vient de migrer de plateforme dans une nouvelle.

Donc là, on n'a que 37 membres actuellement.

sur la communauté parce que je viens tout juste de la migrer.

On peut voir là sur le poste, ça fait neuf jours que j'ai commencé à construire la nouvelle formation, donc je suis en train de migrer un petit peu tous les élèves.

Alors, du coup, comment ça se passe?

Vous allez avoir accès, si on avance ensemble, à directement une application sur le téléphone.

Si jamais vous préférez faire sur l'ordinateur, vous avez aussi tout l'accès depuis l'ordinateur.

Là, je suis sur l'ordinateur.

Comment ça va se passer?

Vous allez avoir un onglet communauté où j'explique comment ça se passe dedans.

On peut se motiver, mettre des postes, etc.

Vous allez retrouver l'onglet Classroom.

Évidemment, j'expliquerai ça en détail.

Si derrière, vous rejoignez l'accompagnement, vous aurez d'autres vidéos qui montrent tout.

Dans lequel, en fait, vous allez retrouver plusieurs choses.

Déjà, vous allez retrouver ton bilan d'étapes.

Donc, c'est ce que je vous partageais plutôt avec le test qu'on fera au départ.

Vous allez retrouver un onglet Cib Coaching Live.

Donc là, c'est chaque mois, le planning du mois qui sort avec des nouveautés, des lives, des replays, etc.

Par exemple, si on clique dessus pour regarder, on peut voir qu'il n'y a que des nouveautés qui viennent d'être mises puisque je viens de mettre la plateforme.

Là, on voit mai 2026.

Au moment où je fais cette vidéo, vous verrez la vidéo en 2028, mais voilà.

Du coup, il y a beaucoup plus de choses encore qui sont rentrées dedans.

On voit le planning du mois, chaque mois.

Il y a, comme je disais, en moyenne quatre nouveautés.

Là, par exemple, on avait Début mai, un cours de yin préenregistré avec Fanny.

Ensuite, le 10 mai, on avait un cours qui mixait du dynamique et du moins dynamique avec justement Elisabeth que j'ai pu former.

Le 13 mai, on a eu un cours avec moi sur le renforcement musculaire et les transitions, donc les sauts à l'avant, l'arrière du tapis, etc.

Le 18 mai, on va avoir une session de relaxation profonde avec moi.

À chaque fois, il y a des cours en live, des choses préenregistrées, etc.

Vous avez ici, si vous avez l'option mentoring avec moi, suivi individuel et cours privés, donc qui vous permet directement, quand on arrive dessus, c'est assez simple.

Pour les cours privés, vous avez un lien qui vous permet de booker dans votre agenda pour les cours privés avec moi, et vous avez ici le lien pour me poser directement toutes vos questions suivies individuelles, en vidéo, en audio, c'est vraiment très simple.

Il suffit juste de cliquer dessus.

Et ensuite, il y a tout un ensemble en fait de modules, donc là on peut en voir certains.

sachant que vu que je suis en train de migrer plateforme, il y en a plein d'autres qui vont venir.

Et c'est ça qui fait que chacun de mes élèves suit un parcours vraiment personnalisé puisque chacun va suivre différents modules par rapport à son évolution, il n'y a pas du tout de parcours type.

Donc là, par exemple, si on regarde ici, on va regarder le module ensemble Strength Balance, donc si on regarde un petit peu, C'est un module qui a pour but d'aller dans le renforcement, c'est-à-dire un niveau un petit peu avancé.

On booste aussi notre souplesse et on apprend les différents équilibres sur les mains, par exemple.

Donc ensuite, c'est très simple.

Dans votre espace, à chaque fois, vous avez une vidéo d'introduction par rapport aux trois mois à venir.

Et à chaque fois, dans votre espace, vous allez retrouver plusieurs cours.

Donc en fait, je mets toujours une base à la base de trois cours.

Mais derrière, tout est modulable.

On peut faire le minimum ces deux séances par semaine sans qu'on ne progresse pas.

Et on peut faire jusqu'à 6 séances par semaine.

Tout ça, je l'explique si on avance ensemble.

C'est important d'avoir au moins un jour off.

Voilà, ça va être des séances assez courtes, à peu près 25-30 minutes.

Donc là, on voit si on est sur 29 minutes.

Et à chaque fois, il y a votre séance à suivre.

On la marque comme validée et on passe à la semaine d'après.

Donc, c'est ce qui permet vraiment de pouvoir suivre, entre guillemets, bêtement le programme.

À chaque fois, on a des thématiques bien précises.

On suit le programme semaine après semaine, étape après étape.

Et à chaque fois, on fait le point ensemble.

On a un onglet messagerie aussi.

Si on rencontre une difficulté, etc., on peut directement m'y contacter.

Ça permet tout simplement d'être en lien ensemble et de pouvoir progresser.

Voilà comment se passent les coulisses du programme entre la partie communauté, la partie programmation avec toutes vos séances.

les coachings live, etc., et toute la partie suivie privée, comme je vous ai montré ici, suivie individuelle et cour privée.

Et voilà, à savoir que là, tout ça, on voit que c'est ouvert, puisque c'est sur mon espace modérateur, mais vous, il y a plein de choses qui...

Enfin, la plupart des choses seront bloquées, vous ne les verrez pas, etc., puisque vous n'aurez qu'une partie qui correspond à vos objectifs au fur et à mesure, un peu comme dans un jeu vidéo où on va débloquer des nouvelles choses, voilà.